Freud classificou o cérebro humano em três partes: o consciente, o pré-consciente e o inconsciente. Para entendermos sobre os sonhos, hoje irei focar apenas no conceito do inconsciente.

 

O inconsciente é uma parte oculta do nosso cérebro que não conseguimos acessá-la. Sabe aquelas memórias que você acha que esqueceu? O nome de amigos antigos, seu nascimento, o motivo de alguns medos, sentimentos e desejos que, de alguma forma, consegue ignorar? Pois é! Tudo isso está guardado no seu inconsciente. Segundo Freud, todas essas informações são barradas por uma ferramenta do cérebro. Imagina ter consciência de que você tem desejo insaciável de se vingar de quem praticou bullying contigo e o realizaria sem dó? Isso pode estar no seu inconsciente e você não sabe.

 

Quando dormimos, nosso consciente está apagado, então o inconsciente entra em ação através dos nossos sonhos. No entanto, muitas coisas guardadas no nosso inconsciente são difíceis de aceitarmos e nossa mente disfarça esses desejos com símbolos e outras imagens que nós achamos que são sem sentido. Vou dar um exemplo do que houve comigo: eu tinha um medo patológico de abandono. Nessa época, eu assistia muitos documentários sobre leões. Minha mente usou o símbolo leão nos meus sonhos para disfarçar meus medos e passei a ter sonhos em que eu fugia de um leão e ia para a minha casa, quase toda noite. Com a ajuda de um especialista, pude perceber que o leão representava meus medos, mas minha mente não os mostrou de forma explícita, era um mecanismo de defesa para eu não ficar aterrorizada. À medida em que fui vencendo meus medos, o leão dos sonhos se mostrava mais amigável para mim. Loucura, né?

 

A partir de hoje, tente conversar com seus sonhos e refletir sobre eles, pois sua mente está te mostrando coisas ocultas que podem ser usadas para seu benefício. Para isso, basta se colocar no lugar dos personagens (ex: no caso do meu sonho, eu poderia me colocar no lugar do leão), se ainda não fizer sentido, tente resgatar o que aquele símbolo representa para você (no meu caso, o leão me dava medo). No seu próximo sonho, tente se lembrar de o interpretar. Se coloque no lugar dos personagens e resgate o significado dos símbolos para você.